There are no upcoming events at this time.
Energy Activation verkkokurssien ytimessä on jooginen mindfulness-menetelmä, jonka perustana ovat Chakrapolku®, Tie tasapainoon ja Sydänmeditaatio. Menetelmä on laajentunut kattamaan myös hermoston vahvistamiseen, energian palauttamiseen, kehon puhdistukseen (detox) ja vauraustyöskentelyyn keskittyviä kursseja. Kattava kokonaisuus tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja sisäistä kasvua.
Voit ostaa verkkokurssit yksittäin tai liittyä vuosijäseneksi, jolloin saat pääsyn kaikkiin kursseihin sekä viikoittaiseen online live -joogatuntiin tiistaisin klo 12.00 (sisältäen tunnin tallenteen). Näin voit rakentaa oman joogisen ja energeettisen harjoituksesi osaksi arkeasi – joustavasti, ajasta ja paikasta riippumatta.
Tämä klassikko verkkokurssi on kehitetty jo vuonna 2013. Se ilmestyi samalla nimellä Tammen kustantamana kirjana vuonna 2014. Sittemmin kirjan painokset on myyty loppuun. Syksyllä 2024 Chakrapolku® ilmestyi uudelleen myös kirjan muodossa Viisas elämän kustantamana kun koko Energy Activation menetelmä saatiin vihdoin yksiin kansiin. Verkkokurssi toimii hienosti yhdessä kirjan kanssa, mutta myös itsenäisenä kokonaiuuteena. Chakrapolku® on 8-viikon muutosmatka ja palvellut jo tuhansia niin Suomessa kuin ulkomaillakin.
TIE TASAPAINOON - viiden viikon joogamatka pelottomuuteen
Kurssisarjan toinen osa ilmestyi kirjana vuonna 2018 myöskin Tammen kustantamana. Kun Chkarapolku® keskittyy kehon oireiden tunnistamiseen ja sitä kautta itsemme kokonaisuuden parempaan ymmärtämiseen, niin Tie tasapainoon kurssi tähtää samaan tutkimalla energian liikettä meissä. Kundaliinijooga tässä muodossa kuin sitä teemme pohjaa chakroihin sekä kymmeneen energiakehoon. Kurssilla käytämme apuna tantrista numerologiaa.
SYDÄNMEDITAATIO - kolmen viikon verkkokurssi
Kurssisarjan kolmas ja viimeinen osa käsittää tietoa eri viiausperinteiden käsityksistä liittyen sydänkeskukseen. Meditaatio kuljettaa meidät ohjatusti kohti omaa sydäntä, missä luomisprosessi tapahtuu. Kun tunnemme itsemme, osaamme kontroilloida omaa energiaamme sekä tunnistamme sen että olemme valo, ilo ja rakkaus, niin silloin sydänlähtöinen elämä on meille itsestäänselvyys. Meditaatio auttaa löytämään tien omaan sydämeen ja ohjaa meitä jakamaan omaa valoa, tietoa ja viistautta ympäristöömme. Sydänmeditaatio julkaistiin ensimmäisen kerran Kadotettu tieto -muinaiskansojen viesti maailmalle (Viisas elämä, 2023) kirjassa.
Kundaliinijoogassa on aivan oma osuutensa opetuksessa sekä harjoituksissa raskauden ajalle. Tämä yhteistyössä Maria Nordinin kanssa tehty kurssikokonaisuus antaa joogisia neuvoja kun valmistaudumme raskausaikaan, raskauden ajalle sekä synnytykseen ja vielä sen jälkeenkin. Mervi Enqvist kertoo kurssilla myös omasta luonnonmukaisesta kotisynnytyksestään New Mexicossa vuonna 2005.
Viikon pituinen verkkokurssi ohjaa meitä suhtautumaan vaurauteen jokaisen perusoikeutena. Vauraus voi olla taloudellista hyvinvointia, mutta yhtä lailla se tarkoittaa iloa, valon lisääntymistä arjessa sekä myötätunnon aktivoitumista iteämme sekä läheisiämme kohtaan. Kurssi antaa jokaiselle viikon päivälle ajatuksen aihetta sekä yksinketaisia tehtäviä. Se avaa mieltä vastaanottamaan vaurauden, hyväksymään sen osana henkistä elämän matkaa ja iloitsemaan sen tuomasta vapauden tunteesta.
JOUSTAVA HERMOSTO - neljän viikon verkkokurssi
4-viikon verkkokurssi ohjaa sinut tutkimusmatkalle aivohermojen maailmaan. Se on jooginen matka tiedon äärelle. Kurssi antaa sinulle avaimet sisäiseen tasapainoon, mikä heijastuu ulospäin rauhallisuutena, selkeytenä ja kiitollisuutena.
VERKKOKURSSILLE PÄÄSET KLIKKAAMALLA KUVAA. VOIT ALOITTAA KURSSIN MILLOIN TAHANSA.
Kaikki muut Energy Activation verkkokurssit löydät tästä linkistä.
There are no upcoming events at this time.