Palvelut
Tarvitsetko henkilökohtaisempaa opetusta joko itsellesi tai pienryhmälle? Yksityistunnit pidetään joko Laivurinkadun joogasalilla Helsingissä tai etäyhteyksin mikäli asut kauempana. 90 min joogatunnilla teemme joogaharjoituksen ja aikaa jää vielä kysymyksille sekä keskustelulle. Yksityistunti on 1-3 hengen pien ryhmälle. Jos ryhmässäsi on enemmän kuin kolme niin voit tiedustella hintaa täältä.
Puhujaksi tai luennoimaan
Minulla on lähes 25-vuoden kokemus kundaliinijoogasta, sen opettamisesta sekä viisaudesta jota kundaliini meissä herättää tietoisuuden kasvun myötä. Tulen mielelläni puhumaan yhteisöille, yrityksille sekä medialle aiheesta.
Kehittämäni EAM (Energy Activation menetelmä) on aikakauden tarpeisiin kehitetty kehomielen ja hengen tasapainoon tähtäävä työkalu. Erityisesti burn-outin kokeneet sekä työ-yhteisön väsyttämät ovat saaneet apua EAM’in yksinkertaisista harjoituksista. EAM tietoisuudesta tulen mielelläni jakamaan tietoa.
https://www.energyactivationmethod.com
Intuitiivinen konsultaatio + henkilökohtainen 40-päivän joogaohjelma.
Tapaamme kolme kertaa. Ensimmäisellä kerralla keskustelemme ja kartoitamme minkälaisen joogaharjoituksen avulla pääset eteenpäin kohti omaa tavoitetta. Toisella kerralla teemme harjoituksen yhdessä. Kun olet tehnyt harjoitusta itsenäisesti 40-päivän ajan, tapaamme kolmannen kerran keskustellen muutoksista joita koit ja suunnittelemme kuinka jatkaa eteenpäin.
€280.00
Vuoden pituinen kundaliinijooga opettajakoulutus alkaa tammikuussa 2025. Koulutus on jo kuudes vuosittainen opettajakoulutus. Lisätietoa ensi vuoden koulutuksesta tulossa pian.